梨子的营养价值都是些什么

梨子的营养价值都是些什么

1:清肺止咳,祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

 

2:可以达到很好的润肺化痰的作用,事实也正是如此。因为梨子里含有丰富的鞣酸,这种物质能滋养我们的肺部细胞,增加肺部的血液流量,从而达到润肺化痰的目的。

3:保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

 

4:含有丰富的维生素B和镁元素,这两种营养成分能对我们的心脏起到很好的保护作用,长期吃梨子,可以达到营养心肌,减轻疲劳感。

 

5:防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。6:果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

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