鱼腥草乡下很多地方都有，鱼腥草的根可以用来做凉拌的，叶子可以用来泡茶，很多的药里面都加了它。雪梨差不多每个水果店和超市都可以买到，这两个食材加在一起，对孩子清肺止咳，清化痰热等方便有很好的效果。做法在下面。

1、准备100克鱼腥草，250克雪梨，白糖适量。

2、先把雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，记得要去核。

3、鱼腥草洗干净，晾干后切成碎小段，放入锅中。

4、加入适量水，先煮沸，然后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，过滤后的汁再放进锅中。

5、最后加入切好的梨，可加适量清水，加入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。

不过呢，这些位还是要根据宝宝体质来，还有不同的症状，比如风寒和风热感冒，家长们就只把宝宝舌苔照、饮食情况啊，那我就能根据宝宝体质啊，告诉你合适的方法了！真的不图什么，帮助了这么多宝宝健健康康，我打心眼里高兴！